Jus Buah Nanas Yang Lezat Dan Menyehatkan
Buah ini Nanas bisa di sebut juga nenas, atau ananas. Dalam kamus Indonesia mengatakan bahwa buah ini adalah sejenis tumbuhan tropis dan termasuk dalam keluarga nanas-nanasan. Buah ini sering kita jumpai dan mudah sekali didapat.
Buah yang identik dengan rasa manis agak sedikit asam ini mempunyai bentuk dan kulit yang berbeda dengan buah lain. Dan buah ini mudah ditebak karena memiliki bentuk dan ciri yang khusus. Ketika matang buh ini berwarna kuning dan ber air .
Buah ini mengadung air kira-kira 45%. Berdaun kasar dan berkulit menanjak. Buah nanas ini juga kaya akan vitamin dan mineral ini sangat dibutuhkan oleh tubuh.
Dan ketika menikmati jus nanas ini kita harus berhati-hati dalam membersihkan duri kecil yang menancap pada daging buahnya. Karena apabila kurang bersih maka rasa gatal di lidah bisa muncul akibat duri-duri tersebut.
Pada umumnya tanaman ini tumubuh didaerah tropis antara lain bisa tumbuh di pekarangan rumah, kebun atau sawah. Buah ini layaknya buah semangka buah ini mampu mengusir rasa dahaga dan sehat. Buah ini juga banyak sekali manfaatnya dalam kebutuhan tubuh kita.
2.Mengandung vitamin C
3.Dapat Melancarkan pencernaan. Dan juga kaya akan serat alami yang baik dalam melancarkan dan menyehatkan sistem pencernaan manusia
4.Membantu proses penyembuhan luka serta mengurangi bengkak atau radang pada tubuh.
5.Sebagai detox alami tubuh dan menyeimbangkan kadar keasaman yang ada di dalam darah.
6.Mampu mengefektifkan sistem metabolism
7.Menambah daya tahan tubuh.
8.Memperkuat otot jantung.
9.Menyuburkan rambut dan menunda penuaan dan Mengurangi stress.
10.Menghaluskan kulit.
11.Menanggulangi obesitas (kegemukan)
12.Meredakan radang pada tenggorokan.
13.Meredakan kembung di perut.
14.Meredakan radang pada kulit
15.Mengatasi sembelit.
16.Melancarkan haid
17.Memperbaiki gairah dan kualitas sperma pria.
Manfaat dari buah ini sangat berguna sekali bagi kesehatan tubuh kita, tapi buah ini juga berbahaya jika dikonsumsi oleh ibu hamil karena buah nanas mengandung bromelian, yaitu enzim yang memiliki efek melemahkan leher rahim dan bisa menyebabkan rahim berkontraksi.
Jika seorang ibu hamil mengkonsumsi nanas dalam jumlah yang berlebihan juga bisa menyebabkan diare dan keguguran . sekarang kita akan membuat jus yang sehat dan enak.
2.2 gelas air putih matang
3.2 sendok makan gula pasir
4.1 sendok makan madu
5.Sedikit garam
6.Es batu yang sugdah dihancurkan
7.Gelas saji
2.Cuci bersih dengan air hangat
3.Setelah bersih potong dadu buah nanasnya
4.Setelah itu masukkan ke dalam blender bersama gula+madu+garam
5.Terakhir tambahkan garam dan es batu
6.Blender hingga halus dan tercampur rata
7.Setelah halus tuang digelas saji
Jus bauh nanas siap untuk disajikan. Dengan rasa yang segar bauh ini memberikan rasa yang berbeda dengan buah lainnya. Selamat mencoba JUS BUAH NANAS YANG LEZAT DAN MENYEHATKAN.
Buah yang identik dengan rasa manis agak sedikit asam ini mempunyai bentuk dan kulit yang berbeda dengan buah lain. Dan buah ini mudah ditebak karena memiliki bentuk dan ciri yang khusus. Ketika matang buh ini berwarna kuning dan ber air .
Buah ini mengadung air kira-kira 45%. Berdaun kasar dan berkulit menanjak. Buah nanas ini juga kaya akan vitamin dan mineral ini sangat dibutuhkan oleh tubuh.
Dan ketika menikmati jus nanas ini kita harus berhati-hati dalam membersihkan duri kecil yang menancap pada daging buahnya. Karena apabila kurang bersih maka rasa gatal di lidah bisa muncul akibat duri-duri tersebut.
Pada umumnya tanaman ini tumubuh didaerah tropis antara lain bisa tumbuh di pekarangan rumah, kebun atau sawah. Buah ini layaknya buah semangka buah ini mampu mengusir rasa dahaga dan sehat. Buah ini juga banyak sekali manfaatnya dalam kebutuhan tubuh kita.
MANFAAT BUAH NANAS
1.Menanggulangi Ketombe yang ada dalam rambut kita2.Mengandung vitamin C
3.Dapat Melancarkan pencernaan. Dan juga kaya akan serat alami yang baik dalam melancarkan dan menyehatkan sistem pencernaan manusia
4.Membantu proses penyembuhan luka serta mengurangi bengkak atau radang pada tubuh.
5.Sebagai detox alami tubuh dan menyeimbangkan kadar keasaman yang ada di dalam darah.
6.Mampu mengefektifkan sistem metabolism
7.Menambah daya tahan tubuh.
8.Memperkuat otot jantung.
9.Menyuburkan rambut dan menunda penuaan dan Mengurangi stress.
10.Menghaluskan kulit.
11.Menanggulangi obesitas (kegemukan)
12.Meredakan radang pada tenggorokan.
13.Meredakan kembung di perut.
14.Meredakan radang pada kulit
15.Mengatasi sembelit.
16.Melancarkan haid
17.Memperbaiki gairah dan kualitas sperma pria.
Manfaat dari buah ini sangat berguna sekali bagi kesehatan tubuh kita, tapi buah ini juga berbahaya jika dikonsumsi oleh ibu hamil karena buah nanas mengandung bromelian, yaitu enzim yang memiliki efek melemahkan leher rahim dan bisa menyebabkan rahim berkontraksi.
Jika seorang ibu hamil mengkonsumsi nanas dalam jumlah yang berlebihan juga bisa menyebabkan diare dan keguguran . sekarang kita akan membuat jus yang sehat dan enak.
BAHAN-BAHAN JUS BUAH NANAS YANG LEZAT DAN MENYEHATKAN
1.Pilih buah nanas yang berkualitas dan berwarna kuning2.2 gelas air putih matang
3.2 sendok makan gula pasir
4.1 sendok makan madu
5.Sedikit garam
6.Es batu yang sugdah dihancurkan
7.Gelas saji
CARA MEMBUAT JUS BUAH NANAS YANG LEZAT DAN MENYEHATKAN
1.Kupas nanas dan bersihkan bintik hitam pada dagingnya2.Cuci bersih dengan air hangat
3.Setelah bersih potong dadu buah nanasnya
4.Setelah itu masukkan ke dalam blender bersama gula+madu+garam
5.Terakhir tambahkan garam dan es batu
6.Blender hingga halus dan tercampur rata
7.Setelah halus tuang digelas saji
Jus bauh nanas siap untuk disajikan. Dengan rasa yang segar bauh ini memberikan rasa yang berbeda dengan buah lainnya. Selamat mencoba JUS BUAH NANAS YANG LEZAT DAN MENYEHATKAN.
Komentar
Posting Komentar